#マタニティヨガ

妊娠記録

安産のために続けている夜のルーティン

さてさて、初めてのお産も いよいよ間近に迫ってきました。 まお 陣痛に耐えられるだろうか…? 体力はもつだろうか…? 赤ちゃんはスムーズに産道を通過してくれるだろうか…? 母乳はしっかり出てく...
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