#会陰マッサージ

妊娠記録

安産のために続けている夜のルーティン

さてさて、初めてのお産も いよいよ間近に迫ってきました。 まお 陣痛に耐えられるだろうか…? 体力はもつだろうか…? 赤ちゃんはスムーズに産道を通過してくれるだろうか…? 母乳はしっかり出てく...
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安産に向けて!会陰マッサージ始めました

産まれてくるときに、 切開したり裂けたり…という噂の会陰。 膣と肛門の間のあたりの部分のことです。 この部分を出産前に よく伸びるように柔らかくしておくと 母体の傷口が軽症で済んだり、 ...
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